毎日の食生活に、必要な栄養素を手軽にプラス。
ビタミンやミネラルを手軽に補える、さまざまなサプリメントをご紹介しています。食生活やライフスタイルに合わせて、必要な栄養素や取り入れやすさから選べます。
ビタミンCやビタミンB群、ビタミンDなどのビタミン類をはじめ、鉄、カルシウム、亜鉛などのミネラルを配合したものや、複数の栄養素をまとめて摂れるマルチビタミン・ミネラルなど、種類もさまざま。粒やカプセルなど、形状や一日の摂取目安量も商品によって異なります。
普段の食事を基本に、食生活や目的に合わせて取り入れたい栄養素を確認しながら、自分に合った商品を選んでみてください。
